물리치료, 열치료에 대해 알아보자(적외선치료/IR,핫팩 치료)

안녕하세요? 

오늘은 대부분의 사람들이 흔하게 사용하고 있는 "열치료"에 대해 알아보겠습니다.

좌 (핫팩), 우(적외선치료/IR)

앞서 말씀드린 거처럼 많은 분들이 이미 열치료에 대해 많이 아실 텐데요

오늘은 병원에서 물리치료를 받을 때 주로 쓰는 핫팩과 IR에 대해 알아보겠습니다.

핫팩

1. 핫팩

대부분 가정에서 쓰시는 핫팩과 같아 흔히 볼 수 있는데요.

전기로 열을 내어 따뜻하게 하는 원리입니다.

 

2. 적외선치료(IR)

병원에서 치료를 받을 때 빨간 불빛을 쬐어 주시는 걸 받아보셨거나, 보신 적이 있으실 겁니다.

이 빨간 불빛은 적외선이라고 부릅니다. 그래서 적외선 치료라고 부르거나 기계명인 IR이라고도 부릅니다.

적외선은 열을 쬐어 온도 상승을 일으키는데요

핫팩보다는 더 깊게 침투하지만 속 안까지 깊게 치료할 수는 없어 표층열치료라고 볼 수 있습니다.

 

열치료 효과

-통증 완화

-혈액순환 증진

 

열치료 주의할 점

-화상부위 피하기

-적외선은 눈 부위 피하기

 

열치료이다 보니 화상 위험이 있으니 뜨겁다고 느껴지시면 꼭 치료사에게 말을 하시길 바랍니다.

 

다음 포스팅은 더 좋은 정보로 돌아오겠습니다.

감사합니다.